原有項目

原有的考試項目包括：長跑（女生800米或男生1000米）、200米跑、籃球、立定跳遠、投擲實心球、一分鐘跳繩、一分鐘仰臥起坐（女生）或引體向上（男生）、100米游泳（不限泳姿）。這些項目的內容和評分標準與2023年保持一致。

2024年新增七個選考項目

新增的選考項目包括：足球、排球、羽毛球、乒乓球、網球、50米游泳（不限泳姿）、一分鐘踢毽子。這些新增項目根據《義務教育體育與健康課程標準（2022）》的要求，旨在鼓勵學生學習、練習和參與，考試內容進行了結構化設計，以基本技術組合動作為考核要素，難度保持適中。

一類項目（二選一）

• 中長跑（女生800米或男生1000米）
• 200米跑

二類項目（十四選一）

• 足球
• 籃球
• 排球
• 乒乓球
• 羽毛球
• 網球
• 100米游泳（不限泳姿）
• 50米游泳（不限泳姿）
• 中長跑（女生800米或男生1000米）
• 立定跳遠
• 投擲實心球
• 一分鐘跳繩
• 一分鐘踢毽子
• 一分鐘仰臥起坐（女生）或引體向上（男生）

注意：如果考生在一類項目中選擇了中長跑，則在二類項目中不能再選擇中長跑。

此次增加選考項目的主要目的是更好地滿足學生多元化的體育鍛煉需求，促進每位學生掌握一至兩項終身受用的體育運動技能，從而改善“小眼鏡”和“小胖墩”學生群體的身體健康狀況。

新增的七個項目具有較強的趣味性和團隊性，能夠引導學生熱愛體育、學習體育和參與體育活動。通過體育鍛煉，學生不僅可以享受樂趣，還能增強體質、健全人格和錘煉意志。同時，這也有助于學校豐富和加強體育教學，活躍體育課堂氛圍。

正兆體育的智慧體育系統支持跳繩、立定跳遠、仰臥起坐、引體向上等所有K12體育項目，能夠進行動作分析和歷史成績查看。同時，學生在課后也可以自由進行體育鍛煉，從而顯著提高運動興趣，在提升學生體育成績的同時，系統也注重過程性評估，使學生能夠更科學地進行鍛煉。